中度抑郁该怎么治疗

中度抑郁可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方法改善，要根据身体具体情况，配合医生选择合适的方法。

1、心理治疗

中度抑郁多数是因为精神过度紧张或者焦虑所导致，如果自身症状比较严重，需要到医院精神心理科就诊，然后让专业的心理师疏导，排除心理压力或者不良情绪，能够逐渐帮助恢复。

2、药物治疗

如果症状没有得到改善，需要在医生指导下服用抗抑郁药物治疗，比如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。

3、物理治疗

对于自身症状比较严重，通常可以采取重复经颅磁刺激、脑深部电刺激等物理治疗，能够调节脑部神经元的兴奋性，达到改善目的。

除此之外，还可以通过多运动等方法改善，要尽早就医治疗。