怎么能让例假来的快点

例假通常是指月经，可以通过补充营养、一般治疗、药物治疗等方法让月经来的快点。具体还要根据医生指导治疗。

1、补充营养

月经来的过慢或者周期延长可能和体内营养不良有关，生活中要注意补充所需营养，吃些含营养物质比较丰富的食物，例如猪血、鸭血、鸡蛋、牛奶等。

2、一般治疗

生活中也要保持规律作息，避免长期熬夜，注意心态良好，不能过度焦虑和紧张，以免影响激素水平和正常月经来潮的时间。

3、药物治疗

月经来的慢通常与内分泌失调、子宫内膜增厚等因素有关，可以到妇科检查，根据医生指导使用加味逍遥丸、乌鸡白凤丸、黄体酮胶囊等药物调理。

具体可以到医院检查，由医生明确自身情况后，再采取合适的治疗方案。