眼睛跳是怎么回事

眼睛跳可能是由于不良的生活习惯、上火、面部痉挛等原因导致的，建议查明原因后针对性的治疗。

1、不良的生活习惯

如果经常熬夜或过度的使用电子产品，可能会导致眼睛疲劳，引起眼部跳动，可以对眼部进行热敷，能够促进眼部的血液循环，改善症状，平时要注意养成早睡早起的好习惯。

2、上火

如果长期吃辛辣刺激的食物，不能够及时补充水分，可能会引起上火的情况，导致眼皮频繁跳动，平时要注意合理的饮食，可以对眼部进行按揉，能够缓解眼部跳动的情况。

3、面部痉挛

平时如果在受到特别大的精神刺激后，会引起情绪的波动比较大，导致面部痉挛，引起眼部跳动，可以在心理医生正确疏导下，能够逐渐的放松心情，缓解面部痉挛的症状。

除此以外眼边跳还可能是由于眼部炎症刺激等原因导致的，需要加以观察，及时治疗。