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护眼红绿蓝最佳参数

2025-07-301

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护眼红绿蓝最佳参数

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  • 主任医师 解答

    护眼红绿蓝最佳参数一般红色在199,绿色在237,蓝色在204。

    一般在看电视或者是看电脑的时候,尽量将屏幕调成护眼模式,这样能够对眼睛起到保护的作用,也能够避免眼睛处于疲劳的状态。尽量不要长时间的看电子产品,否则会导致眼睛疲劳,甚至有可能会出现视力下降或者是模糊,在看电子产品之后需要适当的做一些眼保健操,这样能够达到促进局部血液循环的作用。

    在日常生活中还需要多注意休息,可以多看一些绿色植物或者是眺望远方,能够缓解眼部的疲劳。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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