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补脸上胶原蛋白吃什么比较好

2025-07-302

病情描述:

补脸上胶原蛋白吃什么比较好

补脸上胶原蛋白吃什么比较好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    补脸上胶原蛋白吃鸡蛋、猪蹄、牛蹄等比较好,具体需要根据自身情况进行选择。

    1、鸡蛋

    补脸上胶原蛋白可以通过适当吃些鸡蛋,因为单中含有胶原蛋白物质,通过吃了以后能够起到补充的辅助效果。

    2、猪蹄

    或者选择适当的吃一些猪蹄的方法,也能够起到补充身体胶原蛋白的作用。

    3、牛蹄

    牛蹄属于生活中最常见的一种食物,当中含有少量蛋白质,同时以后能够起到补充胶原蛋白作用。

    除以下食物以外,还包括有羊蹄,具体潇湘检测,以免错过最佳治疗时期。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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