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睡觉对疾病康复有作用吗

2025-07-302

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睡觉对疾病康复有作用吗

睡觉对疾病康复有作用吗
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  • 主任医师 解答

    睡觉对疾病的康复有一定的好处,通常情况可以有利于增加自身的素质。

    睡觉的过程当中,人的身体和大脑都处在休息的状态,通常有利于促进全身的血液循环,并且可以有利于起到缓解疲劳功效,对于疾病的康复能够起到一定的效果,但是不能完全通过睡觉的方式来促进疾病的治疗,睡觉是比较常见的养生方式,要控制好每天睡觉的时间,应该保证在8个小时左右。

    当身体上面有疾病,尽快到医院做详细检查,了解疾病的原因,及时有针对性治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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