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晚上渴了能喝饮料吗

2025-07-302

病情描述:

晚上渴了能喝饮料吗

晚上渴了能喝饮料吗
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  • 主任医师 解答

    晚上渴了一般不能喝饮料。最好可以喝一些温开水,能帮助症状逐渐改善。

    饮料不仅不能解渴,还会导致身体缺乏的症状加重,比如选择了一些碳酸性饮料,里面的添加剂含量比较多,喝了之后可能会给肾脏功能增加负担,从而会引起水分缺乏更快。最好可以通过多喝一些温开水或者新鲜蔬菜水果,能补充机体所需要的维生素以及水分,帮助口干口渴的症状得到改善,还可以加速人体的新陈代谢。

    平时在生活中需要多吃一些应季的新鲜蔬菜水果,能补充维生素,避免吃一些过咸的食物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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