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备孕之前男人需要注意什么

2025-07-302

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备孕之前男人需要注意什么

备孕之前男人需要注意什么

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精选回答
  • 主任医师 解答

    备孕之前男人首先要注意产前筛查、作息调整、饮食等,可以减少对身体的影响。

    1、产前筛查

    一般在备孕前可能需要到医院做一系列检查,比如B超检查或者精液常规检查,可以了解身体中的情况。

    2、作息调整

    要注意保证充足的睡眠,尽量不要长时间熬夜,作息要有规律为主。

    3、饮食调整

    还要做到营养均衡多样化为主,尽量不要吸烟,喝酒可能会对精子的质量造成严重。

    除了以上注意事项以外,也要注意放松心情或者是参加体育锻炼。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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