手机版
个人中心

营养素包括哪几类

2025-07-302

病情描述:

营养素包括哪几类

营养素包括哪几类

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    营养素包括蛋白质、碳水化合物、维生素等,可以有效提供人体所需营养。

    1、蛋白质

    营养素当中比较重要的是蛋白质可以有效提供人体所需营养,同时还可以促进体内蛋白合成和增强体质。

    2、碳水化合物

    碳水化合物是属于人体内比较重要的营养素,在补充之后可以有效增强体内所需营养。

    3、维生素

    维生素的类型有很多,比较常见的是维生素c和维生素e等,可以有效提供人体所需营养和增强体质。

    除此以外,也包括矿物质,可以通过微量元素检测来判断身体情况。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
  • 中医养生
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved