老年人腿抽筋怎么回事怎么办

老年人腿抽筋可能是因为血液循环不畅、骨质疏松症和缺钙等原因引起，应及时到医院进行血钙水平检查后，通过热敷按摩和药物治疗。

1、血液循环不畅

老年人腿部血液循环不流畅会导致腿抽筋，可通过按摩腿部和双脚交替跺脚来改善。

2、骨质疏松症

老年人因为骨质疏松症的骨组织退化减少后引起腿部抽筋，可在医生指导下使用碳酸钙口服混悬剂、骨化三醇软胶囊和阿法骨化醇片等药物治疗。

3、缺钙

老年人因为钙物质摄入不足，加上活动量减少，使腿部的钙盐水平降低，从而出现抽筋的症状。可在医生指导下使用钙尔奇D3咀嚼片、牡蛎碳酸钙颗粒和复方氨基酸螯合钙胶囊等药物治疗。

除此之外，还有可能是腰椎间盘突出压迫到腿神经，从而使腿部血液不通而出现抽筋等情况，可遵医嘱使用展筋活血散、氯诺昔康片和舒筋健腰丸等药物来缓解。平时睡前可通过温水泡脚来减少抽筋，还要注意腿部的保暖工作。