脚爱抽筋是什么毛病

脚爱抽筋可能是腿部受凉、过度劳累、缺钙等因素所致，可根据不同病因对症治疗。

1、腿部受凉

如果平时没有做好腿部的保暖工作，容易导致寒气入侵腿部，从而导致腿部的肌肉和肌腱组织出现反射性痉挛，而引起腿抽筋的现象，因此在日常生活中需要做好自身的保暖工作。

2、过度劳累

如果平时长时间站立或者是经常从事体力劳动，有可能会导致腿部的肌肉长时间处于紧张的状态，从而在夜间睡觉时导致大腿内侧出现痉挛，建议平时多注意休息，可通过按摩缓解。

3、缺钙

如果平时有甜食挑食的习惯，有可能会导致体内的神经处于兴奋的状态，从而导致腿部的肌肉发生痉挛引起抽搐的现象。可在医生指导下，通过服用碳酸钙片、醋酸钙胶囊等补钙药物调理。

除此之外，还有可能是神经系统疾病等因素所致，建议到医院做进一步检查，明确病因后，在医生指导下进行治疗。