总是哭情绪不稳定怎么办

总是哭情绪不稳定可能与生理因素、抑郁症或者焦虑症等因素有关，可以通过药物治疗或者心理治疗等方式改善，可以根据不同原因采取相对应的治疗方式。

1、生理因素

如果心理压力过大或者性格内向，在遇事之后出现情绪问题，会通过哭来表达，属于正常的生理现象，一般不需要治疗。

2、抑郁症

可能与应激性生活事件或者滥用药物等因素有关，会导致持久的情绪低落或者兴趣减退，可以在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片或者氢溴酸西酞普兰片等药物治疗。

3、焦虑症

可能与神经生化或者神经影像等因素有关，会导致强烈或者过度的担忧和恐惧，也会伴有紧张不安、心率加快或者睡眠困难等症状，可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀片、盐酸芬氟拉明片或者盐酸丁螺环酮片等药物治疗。

除了以上因素，还需要考虑双相情感障碍等因素导致，需要前往正规的精神科做检查，避免延误病情。