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生孩子没奶吃什么下奶

2025-07-301

病情描述:

生孩子没奶吃什么下奶

生孩子没奶吃什么下奶
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  • 主任医师 解答

    生孩子没奶一般可以多喝一些鸡汤、鲤鱼汤、排骨汤等食物,都有改善效果。

    1、鸡汤

    鸡汤在喝了以后一般营养价值比较高,可以提高产妇的抵抗能力,或者免疫增加泌乳素的分泌,从而达到下奶效果。

    2、鲤鱼汤

    鲤鱼汤容易被人体吸收或者利用,含有丰富的蛋白质化氨基酸,也可以让乳汁的营养变得更加全面增加乳汁的量。

    3、排骨汤

    排骨汤里含有丰富的维生素和多种矿物质,比较适合在哺乳期间喝。

    除了以上食物以外,也可以吃一些牛奶鸡蛋等食物,必要时也可以配合医生治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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