手机版
个人中心

屁股为什么会酸痛怎么缓解

2025-07-222

病情描述:

屁股为什么会酸痛怎么缓解

屁股为什么会酸痛怎么缓解
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    1.临床上能够引起臀部酸痛的原因有很多,最常见的疾病就是臀部肌肉的痉挛,以及尾椎无菌性的炎症,都可以引起臀部的酸痛,酸痛是肌肉疼痛的特点,出现臀部的酸痛。最有可能是臀部的肌肉长时间受到压迫所引起的,患者的工作性质如果经常久坐,在长时间久坐后就会出现臀部酸痛的症状发生,通过局部的按揉以及起来活动,这种酸痛的症状就会缓解。建议患者在长时间坐位工作时,每隔45分钟起来走一走,活动活动,可以有效的预防和缓解症状。如果凳子比较硬,长时间的久坐会导致尾椎和凳子进行摩擦,就会导致无菌性炎症的产生。无菌性的炎症也会引起尾椎骨的酸痛,有时会与臀部疼痛难以鉴别,症状发作较为频繁,可以选择到医院进一步就诊。

    2.酸痛一般是肌肉疼痛的特点,患者出现屁股的酸痛,不排除是由于过度劳累以及缺乏锻炼所导致的疼痛,但疼痛不会持续很长时间,起来走一走或者敲打臀部症状会缓解。除此之外,也不排除是久坐所导致的,比如坐在比较硬的凳子上,时间久了凳子和臀部的肌肉过度摩擦就会引起无菌性的炎症而导致疼痛,这种疼痛会伴随有局部的肿胀,可以在医生的指导下做针灸和推拿缓解症状,效果很好。

    3.拍拍臀部可以改善脑部供血。虽然两个部位看似风马牛不相及,却对消除疲劳起着重要作用。体有两条重要的经络,连接着臀部和大脑,这便是膀胱经和督脉。其中,臀部中间的尾骨有个长强穴,是督脉的起点,气血会从这里被输送到头部,所以敲打尾骨和臀部的承扶(臀横纹中点)穴,可以刺激督脉与膀胱经的气血运行,起到改善脑部供血,活血益气的功效。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved