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顺产产妇吃什么水果好

2025-07-302

病情描述:

顺产产妇吃什么水果好

顺产产妇吃什么水果好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    顺产产妇可以吃苹果、橘子或者吃草莓等水果会比较好,需要保持健康的饮食习惯。

    1、苹果

    苹果当中含有丰富的果胶,能够促进肠胃蠕动,并且还能够补充身体所需要的维生素,对身体会有很多好处。

    2、橘子

    橘子当中含有的维生素或者碳水化合物会比较多,而且口感也比较酸甜,可以补充营养,还能够调节食欲。

    3、草莓

    当中含有的氨基酸或者苹果酸比较多,而且有很多的维生素,可以补充身体所需要的营养,而且也比较清淡。

    除此以外,也可以适当的吃一些火龙果等水果,需要保证食物的多样化或者营养均衡。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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