胳膊疼怎么缓解

1、热敷局部

如果病人身体受凉后出现手臂疼痛症状,可通过热敷治疗,以缓解。此法可促进局部血液循环,提高机体的新陈代谢,有效减轻疼痛,达到一定的消肿止痛的效果。所以在进行热敷治疗的时候,一定要注意控制好温度,防止高温烫伤皮肤。

2、用贴膏剂

如果病人出现手臂疼痛的现象,可以用膏药外涂上膏药来减轻疼痛,让不适症状早日消失,如关节止痛膏、消痛贴等,都能起到活血化瘀、消炎止痛的作用,能促进病症的有效改善,达到更好的缓解效果。贴膏药的时候一定要注意,一旦皮肤周围出现了皮疹、瘙痒等症状,要及时的将膏药取出。

3、部分按摩

对于某些劳累过度或颈椎疾病引起的手臂疼痛症状,可以通过按摩治疗来改善。由于局部按摩能促进身体的血液循环,减轻疼痛症状。只需进行按摩治疗,一定要注意手法适度,以免损害身体健康。

手臂出现疼痛的情况会影响到病人的生活,所以要及时的采取有效的治疗措施,这样才能尽快恢复健康。除以上常见的方法外,红外疗法、微波疗法和药物疗法均可取得良好的疗效。对病人来说,具体采用哪种治疗方法,还要根据自己的情况来判断,有利于早期改善疾病对机体的损害,促进机体迅速恢复健康。