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吃什么水果降压最快

2025-07-301

病情描述:

吃什么水果降压最快

吃什么水果降压最快
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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃雪梨、柚子、猕猴桃等水果降压最快,可以通过少量多次来进行补充。

    1、雪梨

    雪梨是属于比较常见水果其中含有非常丰富的水分和膳食纤维,在吃了之后可以促进身体代谢,还能达到降低血管压力和降低血压数值。

    2、柚子

    血压偏高可以适当吃柚子来调理,在吃了之后可以促进身体代谢和降低血压。

    3、猕猴桃

    猕猴桃是属于比较常见水果,其中的含糖量比较低,在吃了之后还能辅助降低血压。

    除此以外也可以适当吃火龙果,效果都会比较好。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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