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来月经痛经吃点什么好

2025-07-301

病情描述:

来月经痛经吃点什么好

来月经痛经吃点什么好
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精选回答
  • 主任医师 解答

    来月经痛经吃红糖姜茶水、牛奶、猕猴桃等相对比较好,有助于增强自身的体质,缓解痛经。

    1、红糖姜茶水

    能够达到活血化瘀的作用,有助于经血的排出,改善痛经。

    2、牛奶

    牛奶中的蛋白质含量比较丰富,在来月经的期间适当的喝一些温牛奶,能够帮助缓解身体的疲劳。

    3、猕猴桃

    猕猴桃属于温性水果,而且其中的维生素C含量比较丰富,能够帮助缓解痛经。

    除此之外,对于病情比较严重的,需要积极的配合医生,通过药物的方式调理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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