肝不好喝什么好呢

菊花茶:具有清肝明目,疏肝解郁,理气止痛,消食护肝,祛痰止痢,通窍降压,强心抗衰老之功效,可与伍冰糖,荷叶,香片同服,同服,效果更佳。

绿茶:含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素和抗氧化物质儿茶素,具有疏肝理气、抗肿瘤、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等功效,适合肝病患者饮用,但需注意:因为绿茶中含有较多的茶多酚,刺激性较强,对胃部、肠胃虚弱的患者应慎用。

乌龙茶:它不仅具有消腻、降脂、利尿、解热、抑菌、消炎等保健功能,而且还有抗癌、抗疲劳、抗衰老等功效,适宜肝肾之调理与保健。

苦茶:含有多种有效成分,如苦丁皂苷、氨基酸、多酚、黄酮类、维生素C、咖啡碱、蛋白质等,具有清热解毒、利尿强心、降血压、减肥、保肝护肝、抑癌等功效,是治疗肝病患者的好茶。

红茶:红茶含有钙、锌、锰等微量元素及多种氨基酸,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓衰老、降低血糖、降低血压、降低血脂、抗癌等功效,因此,适量喝一些红茶,对肝脏也很有好处。

铁质观音:含多种对人体健康有益的有机成分,具有降低胆固醇,抗氧化,抗肿瘤等功效,同时对肝脏的保护也十分有益;茶多酚:茶多酚能调节人体免疫系统,具有抗肿瘤、抗衰老、降血脂、减肥、养胃、护胃、降血压等功效,茶多酚能使人体免疫系统功能增强,对人体有益,对健康有益,对肝脏也有一定的调理作用。

此外,杜仲茶、花茶、枸杞茶等也具有抗氧化、提高机体免疫力等功效,对肝脏的调理和保护也十分有益。