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四十岁女人怎么补充胶原蛋白

2025-07-302

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四十岁女人怎么补充胶原蛋白

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  • 主任医师 解答

    补充胶原蛋白可以通过饮食调理、药物调理、注射胶原蛋白等方法来做改善,都能达到补充效果。

    1、饮食调理

    可以通过饮食调理的方法来做改善,可以选择鸡爪或者猪脚,能够达到补充胶原蛋白效果。

    2、药物调理

    可以选择喝一些胶原蛋白饮,但喝了之后也可以达到快速补充胶原蛋白的效果。

    3、注射胶原蛋白

    胶原蛋白在注射到皮肤当中之后,也可以达到滋养皮肤的效果,能够帮助改善胶原蛋白缺失状态。

    除此以外,也可通过激光等方法来做改善,需要结合个人情况来做治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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