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2岁之前不吃盐可以吗

2025-07-302

病情描述:

2岁之前不吃盐可以吗

2岁之前不吃盐可以吗

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  • 主任医师 解答

    2岁之前不吃盐的说法并不科学,平时可以适量摄入含盐分的食物,补充体内所需要的钾元素,预防出现低钠血症。

    由于两岁之前的儿童胃肠道功能尚未发育完善,应该以清淡易消化的饮食为主,尽量保证营养全面化,促进儿童生长发育,但是避免长期食用高腌制食物,可能会对胃肠道造成刺激,或者加重肾脏负担,引起尿潴留等不良反应,影响到身体健康。

    平时适当添加含盐分食物,有利于改善孩子味觉,从而提高食欲,另外食用盐当中含有碘元素,也能够补充身体所需要物质。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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