经常崴脚怎么回事怎么办

经常崴脚可能是鞋子穿着不当、肌肉无力、脊髓型颈椎病等原因。需要根据原因，结合检测结果合理判断和治疗。

1、鞋子穿着不当

若平时经常穿高跟鞋或走在不平的路面上，容易引起崴脚。轻着可以适度休息和按摩帮助恢复。

2、肌肉无力

若自身腿部的肌肉发生炎症感染或者存在萎缩现象，肌肉无力时可能会导致经常崴脚。若出现肿胀和疼痛的症状，需遵循医生指导使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、舒筋活血片等药物治疗。

3、髓型颈椎病

可能会对局部神经造成压迫使其受损，让下肢神经失去有效的控制导致崴脚。严重时可以打石膏进行支具固定治疗。

除此之外，不排除与踝关节陈旧性扭伤有关，还需查明原因后再根据严重程度合理治疗。