年轻人搬重物后腰疼怎么办

青少年在搬运重物后腰疼,有可能是由于腰背两侧的肌肉、肌腱、韧带等软组织受到外力的影响,会出现急性损伤,比如扭伤、挫伤、闪光等。这个时候可以通过一般的治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式来进行治疗。

1、常规处理:如有右侧疼痛,卧床休息时可在床上卧位,左侧疼痛可选择右侧卧位。同时要注意保护腰围,尤其是在下半身活动时,扭伤后局部肌肉软组织疼痛非常明显,此时可在腰椎部位使用支具或腰围保护,以减少腰椎所受的力量,减轻疼痛感,可用热敷,以缓解疼痛,热敷可使疼痛消失,可使炎症介质消散,达到止痛的目的;

2、物理疗法:如仅有韧带损伤、肌肉劳损,单靠普通针灸即可治愈,可针灸、腰痛点,有时此刻可缓解症状;

3、用药:可遵医嘱使用具有消炎止痛作用的膏剂,如消痛贴膏、狗皮膏等,局部进行相应的敷贴,可起到消炎止痛、活血化瘀的效果。在搬运重物后腰疼很明显的时候,可以加用非甾体类止痛药,比如布洛芬、塞来昔布等,能起到止痛的作用;

4、手术治疗:如果有严重的腰椎间盘突出症,需要微创手术治疗,例如经皮椎体后凸成形术,这种手术创伤小,恢复快,次日即可下床行走,并应用抗骨质疏松药物治疗。

青少年腰疼后,要及时去正规医院检查,对部分骨头进行检查,要及时进行X光、CT、核磁共振等检查,以明确局部腰椎间盘是否存在问题,早发现早治疗,以免耽误病情。