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小孩子缺锌怎么补

2025-07-302

病情描述:

小孩子缺锌怎么补

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  • 主任医师 解答

    小孩子缺锌一般可以通过饮食的方法调整,也可以通过用药的方法来进行改善。

    日常生活中还需要注意好饮食调整,可以适当的吃一些芝麻、瓜子、瘦肉等,这些食物当中含有丰富的营养物质,尤其是里面的锌元素含量比较丰富,能够及时补充孩子体内所需。另外也可以通过用药的方法来进行改善,需要在医生指导下通过葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌片等药物来进行调整。

    在日常生活中还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼,这样能够达到促进机体新陈代谢的效果,还能够达到强身健体的作用,有利于孩子的健康。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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