手机版
个人中心

小孩长得慢吃什么补得快

2025-07-302

病情描述:

小孩长得慢吃什么补得快

小孩长得慢吃什么补得快

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    小孩长得慢可以吃含蛋白质丰富的食品、维生素丰富的食品、含钙高的食品,有利于补充营养。

    1、蛋白质丰富食物

    可以适当吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等食物,这些食物里面含有蛋白质,有利于促进肌肉增长。

    2、维生素丰富食品

    可以通过适当的吃菠菜、芹菜等,里面含有丰富的维生素,有利于促进钙的吸收和骨骼生长。

    3、含钙高食品

    可以通过适当吃海带、菠菜、豆浆等,这些食物里面含有钙元素,有利于促进骨骼生长。

    除此之外,也可以通过适当的吃蛋黄、海产品、新鲜水果等,要营养全面。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved