5岁的孩子老是尿床怎么办

5岁孩子老是尿床可通过行为训练、调整生活习惯、使用尿床报警器、药物治疗以及心理支持等方法改善。若症状持续或伴随其他异常，建议及时就医明确原因。

1、行为训练

白天可进行膀胱训练，如鼓励孩子适当延长排尿间隔时间，逐渐增加膀胱容量。夜间定时唤醒排尿，帮助建立规律排尿习惯，减少尿床频率。

2、调整生活习惯

睡前2小时限制饮水量，避免摄入含咖啡因或利尿成分的饮料。晚餐不宜过咸，睡前排空膀胱。白天避免过度疲劳或精神紧张，保证充足睡眠。

3、使用尿床报警器

报警器可通过感应尿液湿度及时唤醒孩子，形成条件反射，长期使用可提高孩子对膀胱充盈的敏感性，改善夜间控尿能力。

4、药物治疗

若行为干预效果不佳，可在医生指导下使用醋酸去氨加压素等药物减少夜间尿量，或使用丙咪嗪调节睡眠深度。需严格遵医嘱用药，避免自行调整剂量。

5、心理支持

避免因尿床责备孩子，减轻其心理压力。可通过奖励机制增强自信心，帮助孩子积极参与治疗。若存在焦虑等情绪问题，可寻求心理医生协助。

频繁尿床可能与隐性脊柱裂、泌尿系统感染或糖尿病等疾病相关，建议记录排尿日记并完善尿常规、泌尿系超声等检查。大部分原发性遗尿症可随年龄增长自愈，需保持耐心并避免过度干预。