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15岁的孩子身高偏矮怎么办

2025-07-302

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15岁的孩子身高偏矮怎么办

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精选回答
  • 主任医师 解答

    15岁的孩子身高偏矮需要充足休息、均衡饮食、适当运动等方式给予改善,可以促进身体长高。

    1、充足休息

    平时需要保证注意休息时间,不要长时间的熬夜,避免影响生长激素的分泌,导致长高受到影响。

    2、均衡饮食

    平时还需要注意全面均衡营养支持,不要吃烧烤类以及油炸类的食物,避免长高受的影响。

    3、适当运动

    可以去户外跑步以及打篮球等做些有氧运动,刺激到生长激素分泌,从而使身体长高。

    除此以外,也可以通过药物治疗等改善,而具体的用药情况则需要咨询医生。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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