10岁孩子专注力差怎么办

10岁孩子专注力差可以通过培养兴趣、生活干预、补充微量元素等，具体跟个人的症状也有很大的关系。

1、培养兴趣

出现注意力差，可以通过培养孩子的注意力以及兴趣、爱好缓解，多与孩子进行一些有意义的活动，锻炼注意力。

2、生活干预

注意力差，有可能是睡眠状态欠佳所引起，充分的休息，注意力自然无法集中，可以通过保持充足的睡眠质量缓解。

3、补充微量元素

身体出现了锌元素缺乏，也有可能会引起注意力不集中，可以在医生指导下，通过用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物改善。

除此之外还可以通过心理疏导的方式缓解等，要加以重视。