2025-07-302
舌头上白色舌苔很重是怎么回事怎么办
主任医师
舌头上白色舌苔很重可能是饮食因素、不注意卫生、湿气过重等原因导致的，一般需要去医院进行检查，针对原因改善。
1、饮食因素
经常喜欢吃一些过于辛辣的一次性食物，通常会导致舌苔上面出现白色舌苔的现象，一般需要多吃一些苹果、香蕉、火龙果等清淡的蔬菜水果进行改善。
2、不注意卫生
不注意口腔清洁以及卫生，也会引起有白色舌苔很重的表现，需要通过每天用温热水的方式进行改善。
3、湿气重
体内湿气比较重，也会引起舌苔较重，需要通过中医针灸。
除此之外与肝火旺盛等因素也是有关系的，需要结合原因进行改善。
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