宝宝过敏性鼻炎怎么调理

宝宝过敏性鼻炎通常可以通过远离过敏原、鼻腔护理、药物治疗、免疫治疗以及日常防护等方式进行调理。由于宝宝身体较为脆弱，建议在医生指导下选择合适的方法，避免自行用药。

1、远离过敏原

明确并避免接触过敏原是调理的基础。常见过敏原包括花粉、尘螨、宠物皮屑等。家长需定期清洁家居环境，使用防螨床品，避免带宝宝去花草密集的地方，减少过敏原暴露。

2、鼻腔护理

使用生理盐水或海盐水喷雾清洗鼻腔，可清除鼻腔分泌物和过敏原，缓解鼻塞、流涕症状。对于无法配合的婴幼儿，可用吸鼻器轻柔清理，但需避免损伤鼻黏膜。

3、药物治疗

若症状明显，可在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等缓解鼻痒、打喷嚏。鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂可减轻炎症，但需严格遵循剂量。避免自行使用减充血剂，以免引发药物性鼻炎。

4、免疫治疗

针对尘螨等明确过敏原且症状顽固的患儿，5岁以上可考虑脱敏治疗，通过逐步增加过敏原暴露量提高耐受性。该疗法需在专业医疗机构进行，疗程通常持续3年以上。

5、日常防护

保持室内湿度40%-60%，定期通风换气。饮食上避免已知致敏食物，适当补充维生素C和益生菌。加强户外活动增强体质，但雾霾天需佩戴口罩防护。

调理期间应密切观察宝宝症状变化，若出现持续性鼻塞、睡眠呼吸不畅或并发中耳炎等情况，需及时就诊。注意避免二手烟、冷空气刺激等加重因素，季节性发作前可在医生指导下预防性用药。