2025-07-301
三天两头感冒吃什么增强抵抗力
三天两头感冒通常可以通过饮食的方式增强抵抗力,另外也可以通过药物的方式达到治疗效果。1、饮食长时间营养不良很可能会导致免疫功能低下,可能会引起上呼吸道感染,平时在饮食方面可以通过适当吃鸡蛋、瘦肉、葡萄、樱桃等,可以补充体内所需要的膳食纤维以及蛋白质,有利于...
主任医师
三天两头感冒通常可以通过饮食的方式增强抵抗力,另外也可以通过药物的方式达到治疗效果。
1、饮食
长时间营养不良很可能会导致免疫功能低下,可能会引起上呼吸道感染,平时在饮食方面可以通过适当吃鸡蛋、瘦肉、葡萄、樱桃等,可以补充体内所需要的膳食纤维以及蛋白质,有利于增强自身体质。
2、药物
应该尽快到正规的医院做详细的检查,患者可以在医生指导下使用连花清瘟胶囊、玉屏风颗粒、玉屏风散等,有利于提高免疫力,可以缓解感冒症状。
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