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提高人体免疫力的保健品有哪些

2025-07-302

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提高人体免疫力的保健品有哪些

提高人体免疫力的保健品有哪些

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  • 主任医师 解答

    提高人体免疫力的保健品有蛋白粉、蜂王浆、燕窝等,尽量遵医嘱选择。

    1、蛋白粉

    主要是提纯的大豆蛋白,如果身体缺乏蛋白质的时候,可以遵医嘱摄入,保证身体健康,维持修复机体和细胞生长,参与激素产生和免疫功能维持。

    2、蜂王浆

    属于良好的一种滋补品,能够提高身体免疫功能,改善睡眠质量,调节身体的血压、血脂以及血糖,促进组织修复再生,增进食欲。

    3、燕窝

    里面有多种营养成分,比如说多种微量元素,也含有水溶性蛋白,能够改善睡眠质量,而且可以滋阴润燥,适合免疫力低的人群。

    除此之外可以选择吃冬虫夏草等,大多数人群都适合。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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