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女人吃啥提高免疫力

2025-07-301

病情描述:

女人吃啥提高免疫力

女人吃啥提高免疫力
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  • 主任医师 解答

    女人可以通过全面均衡的膳食营养以及药物治疗等方式提高免疫力,有利于体质的增强。

    1、膳食营养

    平时需要适当的吃新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类等食材,里面会含有人体所需要的多种维生素以及微量元素,有利于免疫力的提高,从而使体质处于健康状态。

    2、药物治疗

    免疫力下降之后容易导致患者染病,而在平时可以适当的吃些补中益气丸、归脾丸等药物调理可以起到滋阴补肾作用,有利于免疫力的提高。

    除此以外,要通过中医针灸与推拿等方式可以改善,从而使免疫力提高。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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