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水肌酸的作用和副作用

2025-07-302

病情描述:

水肌酸的作用和副作用

水肌酸的作用和副作用
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  • 主任医师 解答

    水肌酸主要作用是可以帮助肌肉以及神经细胞增长,副作用是会产生肥胖症状。

    1、作用

    水肌酸能够促进膜蛋白的生成,是人体自然产生的一种氨基酸衍生物,能够增加肌肉的力量,可以加速疲劳的恢复,提高爆发能力,另外水肌酸水平越高,力量和运动的能力就会越强。

    2、副作用

    但是水肌酸含量增多之后,很可能会导致身体当中的脂肪也随着增加,所以也会出现身体肥胖的症状,在平时生活当中一定要有适量的水肌酸的水平才有利于身体健康。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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