主任医师
健身喝肌酸一般能够起到缓解疲劳、提高运动能力、保持肌肉平衡等功效，在服用时需要适量的服用，以免导致出现腹泻的症状，也可能会引起皮肤出现痘痘。
1、好处
肌酸中含有丰富的氨基酸成分，能够增加人体的肌纤维厚度，促进肌肉组织的生长，也能够促进神经细胞的生长，在服用后能够缓解身体的疲劳，也能够提高身体的免疫力，增强体质，提高运动能力。
2、坏处
和其他需要在医生的指导下定量服用，以免导致喝的过多，引起体重增加，如果服用过量后，也会刺激到胃肠道，引起口干、腹泻等症状。
脾破裂手术危险程度一般不是特别大的，这种手术属于一种外科常用的操作手术，正确操作以后，一般不会产生一些不良的伤害、但是需要选择正规的医院进行治疗。脾破裂可能是由于身体受到外伤刺激所引起，或者是由于医源性导致，需要根据病情的严重程度来判断，如果患者属于轻微症
多囊肾80多岁了没发病一般是不需要治疗的，只要没有任何症状，是不需要进行特殊改善的。多囊肾属于一种比较常见的肾脏疾病，主要与遗传因素是有一定关系的，在出现多囊症之后是不会对身体健康产生太大影响的，只要没有出现任何症状，是不需要做治疗的，但是患者需要定期去医院
甲流即甲型流感，感冒咳嗽有可能是甲型流感，但是也不排除是由于其他因素所导致的。甲型流感主要是受到了甲型流感病毒感染所导致，一种急性上呼吸道传染性疾病。疾病在发生以后，就有可能会导致患者出现类似感冒的症状，比如流鼻涕、打喷嚏、发热、咳嗽等，到医院做拍片检查确
霜打桑叶茶的功效与作用主要具有平肝降火、清热解毒、润肠通便的功效，脾胃虚弱的人群尽量不要使用。1、平肝降火可用于治疗肝火旺盛，能够促使患者所出现的咽干和喉干的症状得到改善。2、清热解毒能够达到清热解毒的效果，主要用于治疗肺热能够帮助肺受损，引起的呼吸困难的症
治颈椎病可以选择用非甾体抗炎止痛药物、肌肉松弛药物、营养神经药物等治疗，还应该谨遵医生指导合理用药。1、非甾体抗炎止痛药物可以在出现明显疼痛的时候选择药物治疗，比如说塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等，缓解疼痛不适症状。2、肌肉松弛药物如果局部
每天热敷眼睛可以淡化黑眼圈，因为通过热敷能够促进眼部的血液循环，所以可以起到缓解黑眼圈的效果。黑眼圈可能是由于长时间过度熬夜，或者是由于遗传因素导致，严重的黑眼圈可能会影响到面部的美观，需要通过选择局部热敷按摩的血液循环有利于缓解黑眼圈。但是对于黑眼圈严重
养肠胃的食疗方法需要通过吃一些小米粥、燕麦粥、山药粥等食物，具体需要循环检测和治疗。1、小米粥养肠胃的食疗方法需要通过选择适当和小米粥能够起到养胃以及帮助胃部的消化。2、燕麦粥也可以适当的喝一些燕麦粥的方法，也能够起到帮助缓解胃部的表现。3、山药粥患者按照自
甲流是甲型流感的简称，甲型流感要采取家庭治疗、一般治疗、药物治疗等，症状比较严重者，就需要到医院检查，在医生指导下做治疗。1、家庭治疗没有出现严重临床症状者，可以在饮食生活上做调理，这时候要多食用富含维生素和膳食纤维食物，能增加人体代谢能力，也能有利于体内
腿上鸡皮肤一般不能治好，具体和个人体质有关系。腿上鸡皮肤通常和遗传有关系，也不排除是长时间不良的饮食习惯，比如饮食单一导致身体缺乏维生素引起，还不排除是内分泌失调导致，通常会引起皮肤变得比较粗糙、皮肤起皮、瘙痒等情况。通常需要遵医嘱涂抹水杨酸软膏、维生素a
咳嗽有白痰一般情况下是感冒、扁桃体炎、支气管炎等引起，在治疗期间应注意适当卧床休养，避免过度疲劳。1、感冒可能是不注意保暖，导致身体受凉引起，需要在医生指导下使用利巴韦林片、罗红霉素胶囊、头孢克肟分散片等药物治疗。2、扁桃体炎部分患者是抽烟、喝酒等不良生活习
4岁孩子散光通常情况下可以矫正过来，建议到正规的医院做医学验光帮助，确定散光的近视度数，采取合适的方法帮助矫正。散光是一种比较常见的屈光不正问题，对于病情相对轻微者，一般情况下选择通过佩戴眼镜的方式帮助矫正，而且4岁的孩子正常生长发育的期间调整的效果比较好，
手突然脱皮可能是微量元素缺乏、天气干燥、银屑病等原因所造成的，根据病因对症治疗。1、微量元素缺乏微量元素缺乏可能会影响皮肤的代谢功能，甚至还会伴随着脱皮的现象。要在医生的指导下选择维生素e软胶囊、维生素e软膏、红霉素软膏等药物。2、天气干燥天气干燥也会引起皮肤
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