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如何缓解视疲劳看不清

2025-07-302

病情描述:

如何缓解视疲劳看不清

如何缓解视疲劳看不清
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精选回答
  • 主任医师 解答

    缓解视疲劳看不清通常可以通过适当休息、减少用眼时间、热敷等,可以适当的缓解。

    1、适当休息

    在平时如果长时间用药之后,可以适当的闭目休息,可以缓解眼部疲劳。

    2、减少用眼时间

    应当减少长时间看电子产品的时间,由于电子产品对眼睛的刺激是比较大的,所以需要规律的用眼。

    3、热敷

    可以用温热的毛巾热敷眼睛部位,可以促进眼睛部位的血液循环,缓解眼部的疲劳。

    除此以外,也可以通过向远处眺望、适当按摩、使用滴眼液等,可以根据严重程度选择治疗方式。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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