近视眼怎么自然恢复正常

近视眼通常情况下很难自然恢复，可以结合近视的严重程度采取佩戴框架眼镜、角膜塑形眼镜、手术等方式治疗，使视力得到控制或者恢复。

1、佩戴框架眼镜

到正规的医院通过一些月光帮助确定近视的度数，佩戴合适的框架眼镜，使视力变得清晰，同时能够控制视力的增长。

2、角膜塑形眼镜

对于正在生长发育期间的青少年来说，佩戴角膜塑形眼镜能够达到矫正近视的目的。

3、手术

如果出现较明显的近视建议到正规的医院，通过准分子激光手术、全飞秒激光手术等方式矫正。

除了以上的方法之外，还有注意休息、养成良好的用眼习惯、眼睛保健操等，能够帮助缓解眼睛的疲劳，尽量减少眼睛的损伤。