晚上睡不好眼睛干涩怎么回事怎么办

晚上睡不好眼睛干涩有可能是视疲劳、干眼症、结膜炎等原因引起的，需要通过日常护理、药物治疗改善。

1、视疲劳

如果长时间使用电子产品屏幕会刺激眼睛，使泪膜蒸发的时间延长，从而会出现眼睛干涩、酸胀等症状。平时要养成良好用眼习惯，避免长时间看电子产品，保证足够睡眠时间，能够缓解症状。

2、干眼症

通常是泪液分泌不足或蒸发过多所引起的，可能会导致眼睛干涩、异物感、疲劳感、视物模糊等症状。一般可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、卡波姆眼用凝胶等药物进行治疗。

3、结膜炎

一般是由于微生物感染或过敏反应所导致的，炎症反复刺激，会出现眼睛红肿、疼痛、异物感分泌物增多，并且还会影响到晚上睡眠，导致眼睛干涩。通常可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是青光眼、白内障引起的，需要及时到医院就诊。