眼睛很涩就是睡不着什么原因

眼睛很涩就是睡不着可能与视疲劳、营养不良或者是结膜炎等因素有关，应该及时到正规医院进行检查。

1、视疲劳

如果长期熬夜，作息不规律，也有可能会导致眼部过度疲劳，出现眼睛发涩，干扰到睡眠，建议保持充足的睡眠，做好眼部卫生即可。

2、营养不良

如果平时挑食偏食，也有可能会导致食物当中摄入的维生素不足，会影响到眼部的泪液分泌，也会影响到眼表上皮细胞的合成，从而会出现角膜干燥发涩，也会导致睡不着。建议遵医嘱使用鱼肝油、维生素A软胶囊、复合维生素片等药物治疗。

3、结膜炎

是一种发生于结膜组织的炎症性疾病，多与细菌感染有关，表现为眼睛红肿、眼痒、分泌物增多，出现眼睛发涩或者是睡不着的症状。建议遵医嘱使用红霉素眼膏、盐酸左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液等药物治疗。

除此之外，还需要考虑干眼症、干燥综合征、高血压等因素，需要立即就医诊断，以便能够做更加准确的治疗。