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吃哪些可以提高免疫力和抵抗力

2025-07-302

病情描述:

吃哪些可以提高免疫力和抵抗力

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精选回答
  • 主任医师 解答

    提高免疫力和抵抗力一般可以通过饮食以及药物调理等方法改善,也需要做好局部的护理。

    1、饮食调理

    在饮食上需要做到荤素搭配,营养全面,比如选择牛肉、羊肉、瘦猪肉、鱼肉也可以选择小米粥,软、面条、南瓜粥等,营养价值丰富的食物,能增强自身的抵抗力,还可以促进身体的健康。

    2、药物治疗

    必要时可以配合口服药物的方法改善,比如遵医嘱选择生长因子口服液、玉屏风散、胸腺肽肠溶胶囊等药物治疗,可以增强自身的抵抗力,还可以提高身体的抗病能力。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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