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吃什么东西能提高免疫力

2025-07-302

病情描述:

吃什么东西能提高免疫力

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  • 主任医师 解答

    提高免疫力可以通过饮食和药物来做调理,能够达到改善体质效果。

    1、饮食

    在饮食上需要多吃一些优质蛋白类的食物,比如鸡蛋和牛奶,也可以选择吃鸡肉和鸭肉、牛肉等,这些食物里面的蛋白质含量都是比较丰富的,在吃了之后能够达到改善体质效果。

    2、药物

    可在医生指导下,通过口服乳酸钙片和碳酸钙片等药物来做治疗,能够达到补钙的效果,也可以通过服用复合维生素b片、玉屏风散等药物来改善,能够补充身体所需要的营养成分,也能达到提高免疫能力和抵抗力效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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