3点到5点醒是脾虚吗

3点到5点醒可能是脾虚，也有可能是肺气不足、精神压力较大等因素导致的，需要明确病因后进行针对性的治疗。

1.脾虚

脾虚的患者，容易出现食欲不振、肢体发冷的症状，而且还有可能会影响正常的睡眠质量，还有可能会伴随失眠多梦的情况，多数患者会出现早醒的症状。可以在医生的指导下，使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。

2.肺气不足

肺气不足的患者，容易出现反复咳嗽的症状，而且身体也比较虚弱，甚至会出现呼吸急促、胸闷气短的症状，严重时会影响正常的睡眠，导致3点到5点容易醒来需要在医生的指导下，使用玉屏风散、黄芪精口服液、肺宁颗粒等中成药进行调理。

3.精神压力较大

如果患者的精神压力比较大，也有可能会影响正常的睡眠质量，还有可能会伴随情绪不稳定的症状。平时需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，也可以遵医嘱使用安神补脑口服液、甜梦胶囊等药物进行调理，对于疾病的恢复有很大的帮助，以免病情持续发展。