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吃什么可以增加人体免疫力

2025-07-302

病情描述:

吃什么可以增加人体免疫力

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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃食物或者药物能增加人体免疫力,每个人身体状况不同,在治疗方法和治疗效果上也会存在差异,可以到医院检查以后在医生指导下做调理。

    1、食物

    免疫力不是特别差,可以在饮食生活上做调整,这时候要添加富含维生素、矿物质、蛋白质等营养元素食物,其中就包含猕猴桃、深海鱼类、新鲜水果蔬菜等。

    2、药物

    个人体质比较差,想要在短时间内恢复到正常状态,就需要到医院中医科检查,在医生指导下,通过中医辨证论治方法,使用太子参、阿胶、冬虫夏草等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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