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躺着怎么减脂肪

2025-07-301

病情描述:

躺着怎么减脂肪

躺着怎么减脂肪
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  • 主任医师 解答

    躺着一般不能够减掉脂肪,想要减肥可能需要参加体育锻炼或者抽脂减肥。

    躺着一般属于静止状态,不能够燃烧脂肪,而且也不能达到瘦身的效果,身体比较肥胖的时候,通过游泳或者跑步燃烧脂肪,如果脂肪堆积比较多,也可以选择抽脂减肥,对皮肤的部位麻醉,插入导管,把多余的脂肪抽出体外,让身材变得更加苗条。

    减肥的方式比较多,根据个人的情况来选择,但是要注意避免单纯的口服减肥药物,可能会对肠道造成影响,容易出现脾胃虚弱。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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