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头疼吃什么食物好

2025-07-302

病情描述:

头疼吃什么食物好

头疼吃什么食物好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    头疼能适当的吃核桃、百香果、坚果等食物,建议要根据自身的情况,在专业医师指导下使用药物治疗疾病。

    1、核桃

    具有补脑的效果,能够改善出现睡眠不好引发的头痛等症状,可以达到补充身体所需的营养,提高身体免疫功能。

    2、百香果

    百香果当中含有维生素以及多种微量元素,适当的食用能够加快人体代谢。

    3、坚果

    日常也可以适当的吃,坚果能够补充人体所需的不饱和脂肪酸。

    除此以外也可以适当的吃开心果等食物,要根据自身的情况调整饮食。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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