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缓解头疼的食物有什么

2025-07-302

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缓解头疼的食物有什么

缓解头疼的食物有什么

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精选回答
  • 主任医师 解答

    缓解头疼的通常有猕猴桃、苹果、核桃等食物,建议要根据自身的情况来调理身体,必要时需要在专业医生指导下用药治疗。

    1、猕猴桃

    富含维生素C能够补充人体所需的营养,可以达到缓解情绪紧张引起的头痛,但达不到治疗的目的。

    2、苹果

    含有果胶的成分以及维生素成分适当的使用能够放松颈部肌肉,缓解身体出现疼痛等症状。

    3、核桃

    当中含有镁元素适当的食用,和它能够起到营养大脑,有助于缓解头疼,但没有治疗的作用。

    除此以外也可以适当的吃西瓜等食物,建议根据自身的情况来调理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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