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增强免疫力吃些什么

2025-07-302

病情描述:

增强免疫力吃些什么

增强免疫力吃些什么

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  • 主任医师 解答

    增强免疫力可以通过均衡的食物摄入或者是药物治疗的方式改善,而具体的用药情况需要咨询医生,不可以擅自的服用。

    1、均衡的食物摄入

    需要在平时适当的吃芹菜、菠菜、胡萝卜、鱼肉、虾肉以及猪瘦肉等食材,里面会含有丰富的生殖纤维以及蛋白质,甚至还含有人体所需要的多种氨基酸成分,可以起到增强免疫力的作用。

    2、药物治疗

    需要在平时适当的吃些党参、人参以及阿胶等食材,在用药期间可以促使自身的免疫功能以及抵抗力增强,甚至还可以使自身的抗病能力增强,减少疾病的侵入。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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