滑膜炎半月板损伤的保守治疗方法有哪些

半月板损伤是指骨骼受伤,主要是由于从高处坠落或发生交通事故,病人会有生理反应,如关节疼痛和跛行。滑膜炎是由于过度劳累或运动所致的无菌性炎症,导致局部充血水肿。随后,我们共同学习保守疗法治疗滑膜炎和半月板损伤。

1、热敷法

若病人半月板损伤超过48小时,可进行热敷,有助于活血化瘀。热敷是指用水的热气进行保守治疗,病人可以把干净毛巾放在热水里,然后把毛巾放在半月板上,然后放在热水里,敷在半月板上。

2、药物治疗

因为半月板损伤或者滑膜炎会引起肿胀疼痛,病人需要服用云南白药,可以服用布洛芬、双氯芬酸、云南白药等。情况比较严重的病人可以去医院注射药物,例如局部注射皮质激素,这种治疗能起到润滑和修复软骨的作用。

3、膳食调理

半月板损伤属于骨科疾病,患者在饮食方面要注意调理,对伤口的恢复有好处,避免食用辣椒或酒精饮料。推荐大家多吃一些富含微量元素的食物,如:鸡汤、鱼汤、猕猴桃、草莓、苹果等,尽量少吃油炸食品。

4、针灸

中医在我国历史悠久,针灸是中医的一种治疗方法,具有舒筋活血、止痛的作用。患者必须到正规医院进行针灸治疗,避免血管和神经破裂。针灸的病人通常会有阿里穴、足三里穴、血海穴等。

因此,当人们病情比较轻微时,可以采用一些活血化瘀和消肿的药物进行保守治疗,对促进半月板损伤和滑膜炎患者的身体恢复有一定的帮助。病人若病情严重,早期手术治疗最好,拖延只会损害关节的健康。请大家保持充足的休息,多吃富含微量元素的食物。