主任医师
肌酸可以选择锻炼前和锻炼后,能有效补充身体所需。
肌酸在服用后能有效提供肌肉所需营养,还可以增加肌肉细胞活性和增加肌肉力量,经常锻炼身体人群想要提高肌肉力量,可以在锻炼前适量喝肌酸,能逐渐被消化系统吸收和提供肌肉所需。肌酸饮用时间不是特别固定,也可以选择锻炼之后饮用,可以有效改善肌肉形状。在使用肌酸之前还需要到医院做检查,通过B超检查和肌电图检查,能准确判断肌肉情况需要在医生指导下使用。
在补充期间还需要做好局部护理,需要定时做肌肉部位按摩。
老人吃盐吃多了通常可能会导致出现高血压、高血脂、胃肠道疾病等,所以在日常一定要控制,不可以吃过多的盐。1、高血压老年人如果在平时吃过多的盐,可能会导致血压上升不了的控制,所以需要及时调整饮食。2、高血脂可能会出现高血脂的症状,会诱发心脑血管疾病,所以需要注意
低密度脂蛋白偏高可以选择调整膳食、适当运动、使用药物等方式进行调理,需要到正规医院做相关检查。1、调整膳食日常需要以低油低脂食物为主,尽量避免吃烧烤、油炸等食品,多吃新鲜蔬果,有利于调整血脂水平。2、适当运动适当运动能够促进身体新陈代谢,对于降低血脂比较有益
薄荷醇对婴儿的危害,一般主要可能会导致肠胃受到刺激,引起消化不良情况的发生,这样就有可能会对婴儿的身体健康造成影响,需要注意合理使用。因为薄荷醇属于一种止痒、止痛和防腐以及具有刺激效果的物质,如果在使用时盲目的使用,就有可能会对婴儿的身体造成影响,也会导致
不做肾穿刺一般不可以确诊,患者需要根据不同病因采取对应的治疗措施。一般大多数肾病、肾炎必须做肾脏穿刺病理检查才可以明确具体病因,然后根据病因给予针对性的治疗方案,并判断肾脏预后。如果膜性肾病的标志抗体是抗磷脂酶a2受体、者THSD7A域,如果患者这两个检测项目是阳
非甾体类抗炎药一般不属于激素药物,最好在医生指导下使用。非甾体类抗炎药在服用后可以起到解热镇痛功效,药物在制作过程中一般是不含有甾体结构,在制作过程中不会添加任何激素成分,所以不属于激素类药物。非甾体类抗炎药有很多比较常见的是阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释片、
口水传染病的概率是有的,一般不建议接触有传染病患者的口水。常见的可通过口水传播的疾病,有手足口病、猩红热、狂犬病、梅毒、幽门螺杆菌感染、部分肝炎等,在临床上有比较多的疾病,可能会通过口水进行传播。在日常出门的时候建议佩戴口罩,这样可以避免接触到其他人的口水
精子出现果冻似的颗粒可能是由于正常形态变化、长时间没有性生活、前列腺炎等原因引起,需要对症治疗。1、正常形态变化患者出现了果冻似的颗粒,是正常的形态变化,一般一会儿会逐渐变化为液体。2、长时间没有性生活若患者长时间没有性生活,可能就会导致精子出现形态变,需要
女人瘦肚子可以调理饮食、适当运动、埋线减肥等,能够起到减肥的效果。1、调理饮食调理饮食需要保持饮食清淡,避免吃脂肪含量比较高的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。2、适当运动适当运动需要适当的做体育运动,通过做体育运动以后能够起到燃烧脂肪的功效,而且还可以起
口腔一定要注意早晚刷牙,做好口腔的卫生管理措施。要注意采取正确的刷牙方法,每次刷牙的时候不能够少于三分钟,可以减少食物残渣堆积的表现,而且还要定期到医院进行超声波洗牙,清洁牙齿表面上的牙菌斑和牙结石,减少对牙龈组织的刺激,可以维持口腔健康,口腔的护理一般是
热敷眼睛后眼睛模糊,可能是受到了压迫、眼睛杂质的排出或者是热伤所引起的。建议在敷衍时注意温度,避免对眼睛造成伤害。1、受到压迫由于在热敷当中毛巾比较重,导致对眼睛的局部压迫,从而会出现眼睛模糊的症状。2、眼睛杂质排出当热敷后会使眼睛局部血液循环,从而会使眼
丰胸通常有感染、排斥反应、假体破裂等危害,需要在专业的医生操作下进行手术治疗。1、感染在做丰胸手术如果材料与外界空气接触,可能会携带细菌进入,引起感染情况发生。2、排斥反应硅胶隆胸手术硅胶假体类物质属于异物,在植入人体以后可能会产生排斥反应,还会导致包膜挛缩
艾地苯醌片一般在医生的指导下使用药物,通常副作用非常小的,如果过量的使用,可能会出现恶心、食欲不振、腹泻等症状,建议严格遵照医嘱用药。1.恶心过量的食用会对肠胃造成刺激,引起恶心的症状。2.食欲不振可能会刺激局部的神经,出现食欲不振的现象。3.腹泻胃肠道反应较严
鼻子黑毛孔可以采用光子嫩肤的方法去除掉。光子嫩肤主要是通过强脉冲光直达皮肤,刺激皮肤的胶原蛋白新生,让...
脱毛后一般不可以拔毛,因为这样会对毛囊组织产生损害,甚至还会诱发毛囊炎。脱毛最好选择当地正规的医院,通...
抽脂后一般不能吃咖喱,咖喱属于刺激性食物,可能会对局部恢复造成影响。抽脂是在局部做小切口,采用真空吸引...
胶原蛋白填充鼻基底一般可以维持六到十二个月左右,具体维持时间跟个人体质以及术后护理有关系。胶原蛋白注射...
打水光针和玻尿酸是不一样的。水光针和玻尿酸都属于一种常见的注射疗法,水光针具有深层补水的作用,而玻尿酸...
5g天使光雕只是传统吸脂的辅助手段,可以辅助体内脂肪排出。通过使用5g天使光雕后,能够促进体内脂肪的溶解,...
补牙选树脂材料。树脂材料现在是一种比较广泛应用的补牙材料,而且耐磨性比较好,做完补牙后,基本上跟自己的...
激光祛斑不属于烧伤。激光祛斑主要是采用高度的光速直达皮肤的色素组织,把色斑击碎后,被身体的巨噬细胞吞噬...
割了双眼皮两个月,能否带蒸汽眼罩要根据双眼皮的恢复情况而定。蒸汽眼罩利用自发热的技术,使得眼睛周围的温...
假体隆鼻一个多月了还是有肿胀感也属于正常。由于每个人的身体素质之不同,与恢复的时间也不一样,有的人现在...