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降低胆固醇和血脂吃什么菜

2025-07-301

病情描述:

降低胆固醇和血脂吃什么菜

降低胆固醇和血脂吃什么菜

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  • 主任医师 解答

    降低胆固醇和血脂一般可以吃些洋葱、海带、苦瓜等蔬菜,这样能够起到辅助治疗的作用。

    1、洋葱

    洋葱里面含有大量的前列腺素a和洋葱精油,适当吃些洋葱,能够起到降低胆固醇的作用。

    2、海带

    是日常生活中比较常见的一种食物,里面含有褐藻胶,属于一种可溶性膳食纤维,可以将体内的胆固醇结合物排出体外。

    3、苦瓜

    另外患者在平时生活中也可以适当吃一些苦瓜,能够起到调节体内血脂的作用。

    除此以外,患者也可以在医生的指导下,通过降血脂的药物进行治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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